老话说的好：“玉养人”，终于如此，从古到今遇在我国的市面上，尤为流行，这也是古代人们为什么会在服饰上搭配一个玉首饰，女性朋友更喜欢戴玉手镯的原因。
甚至在我国一些历史文化博物馆当中也有预知的文物，这种物质千百年来被埋在地下，吸收了矿物质元素与微量元素，若长期佩戴玉首饰有助于吸收矿物质元素，带来养生保健的功效。
玉首饰作为一个精神载体，承载着中华的情谊浓厚深切，又是贴身之物，可以起到辟邪护铁作用，受到众多人的喜爱，玉手镯常年在地下吸收精华，人养玉，玉养人，身体好的人长期佩戴玉手镯可以自然玉，玉的水头折光度会越来越透亮。
特别是对于女性朋友来讲，佩戴玉首饰不仅可以显得荣华富贵，同时还可以加强一个人的气质为身体带来一些好处，那么大家知道长期左手佩戴玉手镯给身体带来的好处有哪些吗？
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左手长期戴“玉手镯”，或许会给女人带来这4个变化
1、改善女性朋友的睡眠质量
现在的生活节奏越来越快，间接导致女性朋友都存在间接性的睡眠障碍，如果出现这样的问题，不妨长期佩戴玉手镯来缓解。
这主要是因为佩戴玉，手镯过程中会加快血液的循环，减少心脏压力负担，从而使睡眠质量得到提高。
而且人到手腕处有内关，外关，神门，养老，阳池等穴位佩戴玉手镯，可以跟随手臂的活动对于穴位进行按摩，加强血液流通，促进气血代谢，带来养生的目的。
2、带来冬暖夏凉的功效
这只是常见的物理性，原理并不能作为佩戴玉石的重要依据，任何物质都可以起到散热的作用，玉石也是如此，但玉石的反应速度要比其他金属缓慢，因此冬天长期佩戴玉手镯手臂可以感觉到温暖，夏天更是清凉。
玉手镯带来冬暖夏凉的特点，因此大家左手佩戴玉手镯可以驱寒回暖，保护身体，刺激手腕的神经，带来提神醒脑，明目效果，夏天到了，大家不妨购买一个玉手镯，起到清暑解毒作用。
3、辟邪
从古至今人们对于神较为信奉，尤其是面相学尤为注重，佩戴玉手镯仅仅是为了避邪避难，传说，玉在夜晚时可以散发出特殊的光泽照亮几寸以外的地面。
所有的怪物或者是邪恶势力，看到这样的工作以后都会吓得逃跑，因此玉手镯更为流行，历代的皇帝都习惯佩戴玉石来养生，普通的老百姓也会选择佩戴一个玉手镯来保平安。
4、彰显自己的地位
从古到今，中国人都习惯佩戴玉首饰，古代诗人文人对于玉器情有独钟，现代人们也说佩戴玉首饰可以显得更加富贵一些，彰显自己的品味。
其实每一件天然的玉石在制作过程当中都是绝无仅有的艺术品，富含一定的精华与矿物质元素，温重而不失灵气。
女性朋友佩戴一个玉手镯，可以彰显自己与众不同的优雅气质，使个人的品位得到提升。
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为什么玉手镯要佩戴在左手上？
根据《本草纲目》等古书记载来看：玉石可除热，解烦躁，助声喉，滋毛发，养五脏，安灵魂，疏血脉，明线人。
相对来讲，左手距离心脏的位置更近，翡翠，玉石等玉手镯佩戴的左手，更有助于为身体带来滋补的效果，维持身体健康。
佛说：左手进手，右手污秽之手，正因如此，人们才喜欢把翡翠等玉石手镯佩戴在左手上，这也代表着来吸取凡世间最干净纯洁的精神与力量，使灵魂得到升华。
而且主要是用右手来从事劳动或者是工作用左手干活较少，所以把翡翠等玉手镯佩戴在左手上，能够减少对于手镯的磨损，避免被磕碰。
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怎么应该把玉手镯越戴越透亮？
1、长期贴身佩戴
人的身体与翡翠长期接触是最好的，温两季常年佩戴的玉石，会受到人体油脂与汗液的滋润，反而更透亮，如果三心二意今天不带明天带，久而久之翡翠玉手镯会变得更加失水，失去光泽。
2、定期去清洗
正常来说，翡翠等玉石需要半年清洗一次，用清水或者是软毛刷轻轻擦拭，千万不要使用化学清洁剂。
如果长期佩戴的玉手镯不清洁，表面的污垢难以清除，会使翡翠看上去更加暗沉无光泽，长时间灰尘渗入翡翠的裂痕会损伤肉质。
值得提醒的一点不建议频繁清洁，比如一个月清洗一两次，会使翡翠肉质变得更加干燥，出现裂痕增多。
3、用心保养
像翡翠玉石这一类手镯不可以长时间暴露在高温或者是寒冷的环境当中，长时间的高温环境会使翡翠内部的分子变得更加活跃，从而损伤翡翠质地。
而且翡翠不可接触一些强酸或者是强碱的化学物品，那样会破坏翡翠结构与颜色对于翡翠玉石造成损伤。
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阅读延伸：在佩戴玉首饰时应该注意哪些事项？
1、不要随便佩戴别人的玉石
现在社会上最不缺的就是各种送礼亲朋好友之间或者是给自己的上司选择，玉石来送礼的人有很多，可是别人送的玉石不能随便乱戴。
这主要是因为玉石认主，你佩戴别人送的玉相当于是给别人挡灾难，对于自己的身体或许起不到好处。
2、长期佩戴
当于手镯在身上佩戴超过三个月之后，不要反复摘下来，玉是有灵性的，长期佩戴玉石才可以和本身产生连接与感应，帮助我们逢凶化吉。
最主要的是玉石当中附带矿物质元素较多，长期佩戴玉石不仅可以滋养人体，也可以滋养玉石，让玉石的光泽变得越来越透亮。
3、要避免与香水，化学溶液，人体的汗液直接接触
当玉石长期接触汗液以后，佩戴如果不立即擦干净，就会使玉石本身受到损伤外表层受影响，原有的鲜亮度会降低。
尤其是玻璃地的翡翠，羊脂白玉，更要禁忌汗水与油脂成分，玉石在脱胎的过程当中需要人体体温帮助。