①胀痛或钝痛。主要是由于较大结石在肾盂或肾盏内压迫、摩擦或引起积水所致。

②绞痛。由较小结石在肾盂或输尿管内移动，刺激输尿管引起痉挛所致。疼痛常突然发作，始于背、腰或肋腹部，沿输尿管向下腹部、大腿内侧、外阴部放射，可伴有排尿困难、恶心呕吐、大汗淋漓等。

血尿常伴随疼痛出现。有时候患者无疼痛感，只有血尿或者血量极微，肉眼看不出来，需进行实验室检查。

疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞及尿道内刺痛感，结石排出后尿流立即恢复通畅，患者马上会感觉到轻松舒适。

合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

如果结石阻塞双侧肾脏的尿流，会造成肾损伤。

重要的事情说三遍：多喝水、多喝水、多喝水！保持足够的尿量、以稀释尿中的结晶结石并冲刷尿路，排出小碎石。

尽量不喝含糖量高的饮料，少喝啤酒、浓茶、咖啡等，睡前别喝牛奶。

增加适量运动，避免久坐不动。久坐极不利于钙质的吸收，钙盐成分被迫进入尿液，诱发肾结石或尿路结石。

有研究显示：每天吃素和鱼肉者，比起每天吃100g肉的人，患肾结石的可能性要低30%-50%。肉类吃得过多，蛋白质摄入量也就过多，尿酸便会升高，从而引发肾结石。

高钠饮食如进食腌制品、咸菜等可以引发肾结石，因为它会增加尿液中的钙含量。所以建议对于易患肾结石的人群采用低钠饮食。建议成年人一天摄入盐不超过6g，少摄入调味品如味精、鸡精、生抽等。

肾结石的成分中80%是含钙结石，草酸钙、磷酸钙为其主要成分。因此，要尽量减少草酸的摄入。在食用草酸含量较高的蔬菜时可先用热水焯一下。

以前查出过有小结石自行排出的病人、因为结石做过手术的病人，最好每半年去复查一次。对普通人来说，每年一次甚至是每半年一次的的常规体检很有必要，一旦检查出有结石，哪怕不疼也得及早就医，由医生给出专业的建议和解决办法，免得追悔莫及。